Садржај
- Теорија самоопредељења
- Карактеристике особе са унутрашњом мотивацијом
- Карактеристике особе са спољном мотивацијом
- Примери унутрашње мотивисане особе
- Примери особе са спољном мотивацијом
Тхе мотивација то је импулс који покреће људе да развијају различите задатке или активности. Унутрашња мотивација и спољна мотивација су две комплементарне и различите врсте мотивације.
- Унутрашња мотивација. Почиње из саме особе, добровољно је и не захтева спољни подстицај. Ова врста мотивације тражи самоостварење и лични развој. Само извршење задатка је награда. На пример: хоби, помоћ у заједници.
- Екстринзична мотивација. Долази споља и настаје када се понуди награда, награда или одобрење за обављање задатка или активности. На пример: радити за плату, студирати за диплому.
- Може вам помоћи: Лични циљеви
Мотивације се појављују у свим областима у којима особа развија задатак или активност. Могу да буду на послу, у школи, мршаве, играју тенис. Извор енергије је тај који вам омогућава да истрајете у одређеном задатку, постигнете предложене циљеве, створите навике, испробате нове ствари.
Обе врсте мотивације могу се представити на позитиван или негативан начин; циљ је разумети их у целини и покушати задовољити.
Теорија самоопредељења
Врсте мотивације су прецизиране теоријом самоодређења коју су развили психолози Едвард Л. Деци и Рицхард Риан.
Циљ му је био да разуме каква је врста мотивације водила људе у различитим областима: образовању, раду, рекреацији, спорту.
Открили су да социјални и еколошки фактори помажу или ометају унутрашње мотивације и да човек има три основне психолошке потребе, које су основа самомотивације:
- Конкуренција. Савладати задатке, развити различите вештине.
- Однос. Интеракција са нашим вршњацима и околином.
- Аутономија. Будући да смо узрочници свог живота.
Теорија самоодређења уступила је место подтеоријама које су развиле специфичне аспекте произашле из проучавања мотивације.
Карактеристике особе са унутрашњом мотивацијом
- Уживајте у процесу више него у крајњем резултату.
- Не нестаје након постизања циља и има посебност да буде кооперативнији и мање конкурентан.
- Прихватите неуспех као део процеса постизања вашег циља.
Карактеристике особе са спољном мотивацијом
- Тежите остварењу циља да бисте стекли одобрење друге особе.
- То може бити мост до суштинске мотивације.
- Спољне награде могу изазвати интерес за учешће у нечему у чему појединац није имао почетног интереса.
Примери унутрашње мотивисане особе
- Бавите се хобијем.
- Учите без тражења оцене за ту активност.
- Помозите особи да пређе улицу.
- Посетите трпезарију да бисте служили вечеру или ручак.
- Донирајте одећу за бескућнике.
- Побољшајте знање о нечему.
- Идите на посао јер уживамо у свом послу.
Примери особе са спољном мотивацијом
- Ради за новац.
- Додатне награде за додатно радно време.
- Учите за оцену.
- Постигните одређени циљ на послу да бисте добили поклоне или награде.
- Промените посао ради мотивације опипљивих користи, а не због самог задатка.
- Положите испит да бисте добили поклон од родитеља.
- Тражећи нечије признање за наш рад.
- Такође погледајте: Аутономија и хетерономија
