25 Примери личних циљева - Енциклопедија

Садржај

Предности постављања циљева
Примери личних циљева

Тхе Лични циљеви то су циљеви или жеље које људи себи постављају. Другим речима, то су изазови са којима се људи суочавају јер сматрају да ће им се живот на неки начин побољшати ако их постигну.

Сваки циљ има специфичне карактеристике:

Површина: Могу бити повезани са различитим аспектима живота, као што су здравство, образовање, међуљудски односи или посао.
Термин: Циљеви могу бити краткорочни, средњорочни или дугорочни. На пример, учење језика је дугорочни циљ, а полагање предмета средњорочни циљ. Краткорочни циљеви могу бити једноставни као признати своја осећања некоме другоме, али они су и даље облик самопобољшања. Неки дугорочни циљеви захтевају друге краткорочне или средњорочне циљеве. На пример, ако је циљ истрчати маратон за шест месеци, сваког месеца ће бити циљ да се побољша издржљивост и брзина.
Одвајање: Циљ може бити више или мање апстрактан. На пример, „бити срећан“ је апстрактан циљ. С друге стране, „бављење нечим што ми се свакодневно свиђа“ је конкретнији циљ. Апстрактне циљеве је теже остварити јер сами себи не дајемо упутства како да „будемо срећни“, „паметни“ или „будемо независни“. Међутим, ови апстрактни циљеви могу послужити као водич за одређивање других конкретнијих циљева. На пример, ако је циљ особе која живи са родитељима „бити независан“, тај циљ може инспирисати друге циљеве као што су „запошљавање“, „учење кувања“, „учење плаћања пореза“ итд.
Реализам: Да би се постигли, циљеви морају бити реални с обзиром на ресурсе доступне свакој особи, као и с обзиром на време.

Предности постављања циљева

Олакшава дизајн стратегије: Мале свакодневне акције могу помоћи у постизању циља након доношења одлуке.
То је важан мотив.
Дајте смисао истрајности и жртви, у случајевима када је то потребно.
Организујте наше акције и приоритете.

Једини недостаци циљева јављају се када нису добро планирани. На пример, ако поставимо нереалне циљеве, врло је вероватно да их нећемо моћи испунити и да ћемо претрпети фрустрацију неуспеха. С друге стране, ако поставимо циљеве који заиста не одговарају нашим жељама, лично побољшање неће бити могуће.

Примери личних циљева

Проналажење љубави: Многи људи који су дуго провели сами, одлучују се да пронађу партнера. Може се приговорити да се човек не може заљубити само вољом, то јест да је циљ нереалан. Међутим, отворени став према упознавању људи даје могућност да се љубав појави. Другим речима, то је циљ који може водити одређене ставове, али који може донети фрустрације ако се не узме у обзир да резултат такође зависи од шансе.
Смршати
Смањити ниво шећера у крви
Нижи холестерол
Поправи моје држање
Побољшати здравље: Овај циљ и претходни циљеви односе се на различите начине користи вашем телу и тако повећање благостања. Сваки циљ има своју методу која се мора консултовати са лекаром.
Научите да говорите енглески
Побољшајте мој француски изговор
Научите да свирате клавир
Научите да плешете салсу
Кувајте као професионалац
Покрените курс глуме
Имати добре резултате у предметима
Да ли дипломирао
Заврши моје образовање: Овај и претходни циљ односе се на лични раст. Мотивација за постављање ових циљева може бити из знатижеље или из задовољства стицањем нових знања или зато што нам могу користити у радним циљевима. Добар успех у образовном пољу не само да нам помаже да учимо већ и повећава самопоштовање.
Имајте бољи однос са мојим суседима
Чешће се виђајте са мојим пријатељима
Стварати нова пријатељства
Не заносите се стидљивошћу
Будите љубазнији према мојим родитељима: Ови циљеви се односе на међуљудске односе. Тешко је проверити да ли су испуњени или не, али намера да их испунимо може помоћи у промени нашег става.
Уштедите одређену количину новца: Обично је овај циљ средство за постизање нечег другог, попут путовања или куповине нечега скупог.
Путовање у непознату земљу: Овај циљ често захтева прибављање финансијских средстава за његово постизање, али понекад једноставно захтева мало организације и одлучности.
Примите унапређење: Ово је циљ који не зависи само од нас, већ и од тога ко доноси одлуке на радном месту. Међутим, запослени углавном знају који став морају заузети да би мотивисали одлуку у своју корист.
Иселити се
Реновирајте моју кућу: Окружење у којем живимо утиче на наш квалитет живота, па га ова последња два циља могу помоћи у побољшању.