Садржај
А.екстремни спорт Било који спорт садржи висок степен ризика за онога ко се бави. Да би могли да их ураде, мора се узети у обзир да захтевају веома важан ментални и физички захтев.
Тхе осећај сталне опасности то пролази кроз оне који то вежбају, оно што производи задовољство и адреналин, што оправдава толико људи који их бирају.
Генерално, екстремне спортове карактеришу:
- Продуце Нови изазови непрестано.
- Они захтевају а значајан ангажман.
- Продуце осећај ризика и адреналина.
- Недостају им правила статички.
- Они су пут до самоостварења.
- Они су а синоним авантуре.
- Обично се вежбају у свеж ваздух, у контакту са природом.
- Помоћи да се смањити стрес.
- Захтевати константу вежбати и адобра физичка спрема.
- Захтевају да се користе одређени Елементи безбедности, као што су кацига, јастучићи за колено, лакат, између осталог.
Примери екстремних спортова
Испод је листа екстремних спортова, као пример:
Банџи-џамп: Такође познат као Банџи скакање, један је од првих екстремних спортова који се тренирао. То је пракса у којој спортиста мора да скочи у празнину, али везан еластичним ужетом, који се поставља око зглобова. Овај спорт се може бавити природним несрећама или вештачким конструкцијама, попут моста. Предузети све мере предострожности и осигурати да се поштују одређени прописи о безбедности, јер је то толико ризичан спорт.
Сновбоард: Овај спорт је један од оних који се вежбају на снегу и није ништа друго до комбинација скатебоардинга, који се тренира са скатебоардингом, али на цементу и скијању. Осим што се за потоње уз штапове користи и скија на свакој нози. Да бисте вежбали сноуборд, поред даске морате имати одговарајућу одећу за снег и сунчане наочаре.
Сурфати: Овај спорт се тренира на мору и састоји се од покушаја доминације над таласима помоћу „даске за сурфовање“. То се мора радити на плажама које имају моћне и високе таласе. Због тога постоје плаже и градови који су постали велика атракција за сурфере, као што се то дешава на пример са Хавајима.
Падобранство: Ово је један од најпопуларнијих екстремних спортова. Састоји се од скока из авиона, на знатној висини и, након пада одређеног броја метара, отварања падобрана, што помаже да пад буде полаган и сигуран. Генерално, људи не скачу сами првих неколико пута када то вежбају, већ то раде заједно са инструктором (крштење). На овај начин се покушава смањити могућност људске грешке и гарантовати највећу могућу сигурност.
Планински бициклизам: Такође познат под шпанским именом, брдски бициклизам, овај екстремни спорт састоји се од путовања веома опасним планинским тереном и врло великим брзинама. Наравно, за вежбање је неопходно да се између осталих безбедносних елемената ставе и јастучићи за колено и кацига.
Роњење: Овај спорт је такође део крајности и састоји се од роњења до важних морских дубина како би се истражило различито фауна и флора то се голим оком не може ценити. За роњење је неопходан тренинг, јер је неопходно научити користити опрему и технике за дисање под водом. У неким случајевима овај спорт подстиче више адреналина јер спортиста плива међу опасним животињама, попут ајкуле.
Рафтинг: Овај спорт се састоји од спуштања река, у смеру струје, чамцем на надувавање, кајаком или кануом. Наравно, да би то био екстреман спорт, бирају се оне реке које садрже ризичан канал.
Раппел: Познат и под називом пењање, овај екстремни спорт подразумева пењање и спуштање по врло високим зидовима и под врло правим углом. Ови зидови могу бити природни, као у случају планина, или вештачки. Овај спорт се може бавити и на врућим и на хладним подручјима, чак и тамо где се примећује снег или лед. У неким случајевима спортисти се везују конопцима како би избегли несреће и помогли једни другима, док се у другим случајевима то не вежба.
Паинтбалл: Такође познат под именом „готцха“, у овом спорту играчи, који су груписани у тимове, имају пиштоље напуњене мецима за бојење. А са њима учесници нападају једни друге покушавајући да елиминишу противнике пуцајући у њих. Овај спорт се тренира на отвореном и не захтева пуно тренинга.
Планинарење: У овом спорту се тренира ризичним природним тереном. Али поред тога, успоставља се одређени пут који се мора прећи у претходно утврђеном времену и придржавати се одређених правила. Овим спортом могу се бавити и деца и одрасли и у областима као што су планине, ограде, џунгле, обале, пустиње, међу другима.
